קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בקרקר דגנים עם קמח שיפון מלא וקייל

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

402

חלבון

13

גרם

פחמימה

54

גרם

שומן

12

גרם

שומן רווי

2

גרם

נתרן

800

מ"ג

סוכר

6

גרם

סיבים

15

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (6%)
מכיל שומן ברמה מתונה (11.6%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (1.7%)
מכיל מלח ברמה גבוהה (0.8%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית

רכיבים

רכיבים: קמח חיטה 47% (גלוטן), מים, קמח שיפון מלא 9.6% (גלוטן), שמרים, זרעי פשתן 2.7%, תערובת קייל 0.8% עם עגבניות תבלינים וצ'ילי (קייל, עגבניות, כרוב מסולסל, לימון, אורגנו, שום, צ'ילי, בצל, פלפל שחור, מלח, סוכר, חומרי טעם וריח), שמן לפתית, סובין שיפון 2%, מלח ים, סוכר, אבקת קייל 0.5%.tttntttnntntttn

השוואת מחירים בסופר של קרקר דגנים עם קמח שיפון מלא וקייל

א.מהדרין

₪5.90

ויקטורי

₪5.90

אלונית

₪6.90

קשת טעמים

₪6.90

טבע קסטל

₪7.00

עדן מרקט

₪7.50

טיב טעם

₪7.50

דבאח

₪7.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של קרקר דגנים עם קמח שיפון מלא וקייל ?

bike

שחייה

50 דקות

bike

משקולות

101 דקות

bike

יוגה

77 דקות

bike

הליכה

67 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

30 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

38 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב